讀古人
智慧

傳統養生文化讀物

讀懂古人的生活智慧

兩本經典讀物陪自己讀也陪家人一起讀

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傳統養生文化讀物 ›

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傳承千年智慧閱讀從容生活

本期精選兩本傳統文化讀物

從四時起居飲食觀念情志調養到日常生活節律用更容易閱讀的方式重新認識傳統智慧

讀古人智慧過從容生活

圖解黃帝內經全集

認識四季與作息觀念
了解飲食與生活節律
學習傳統文化中的身心平衡思路

圖解黃帝外經

閱讀經典中的養生文化
整理日常保養與關照觀念
用更白話的方式理解古人智慧

讀了可以獲得什麼

建立更規律的生活觀念

更懂得關照自己與家人

重新連結熟悉的中華文化

培養平和穩定的日常節奏

送給自己也是送給家人的一份關照

無論身在海外或臺灣都可以透過閱讀與分享陪伴父母伴侶與家人在日常生活中多一份交流也多一份關心與溫暖

適合哪些朋友閱讀

對傳統文化有興趣

想陪家人一起學習

海外華人與臺胞

重視生活節律與閱讀習慣

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慢慢讀更容易讀進生活

這兩本書以傳統文化閱讀與生活觀念分享為主不追求速成也不以任何健康效果作保證更適合每天讀一點和家人一起分享一點

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讀傳統文化過更從容的生活

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